03.12.2013, 08:47
Moin Mali.....was soll,könnt ich sagen-gibt so einige ähnlichkeiten.
Eines ist für mich ein wenig anderst...liegend,oder schlafend gehts für mich besser.Ansonsten wellenweise beide Knie-bis hin zum versagen(meist das linke).Nach 7 jahr chr.NB,hab ich mir dies Jahr die Diagn.MB(Morbus-Basedow)
mit ins Boot geholt.Da werde ich momentan Tabl.-mäßig drauf eingestellt.
Da hat sich der Spezi kurz mal vertan mit der Dosierung und aus einer MB mit difuser überfunktion,hat er eine knallharte Unterfunktion dosiert...sofortiges halbieren der Medis angsagt.
Nunja,dafür morgens aufgeblasene Füße\schmerz-verliert sich übern Tag.Sonst einschießende schmerzen in beide Füße\allen zehen-das ganze wird noch getriggert-von anderen Baustellen ausgelöst,da bleibt einem echt die Luft weg.Dachte oft,ich hät gute nehmerqualitäten.Trotz alledem muß ich sagen,das bewegung-Spaziergänge sich meist nur sehr gut auswirken,aber mehr als 3-5km ist nicht drin und das auch nicht immer.
Erst wenn die schmerzen dr Füße\Beine sich steigern,treten auch in Schulter\Arm,Muskel und Nacken die mir sehr typichen B.-schmerzen auf.Speziell gegen die NB und ihren Auswirkungen mach ich schon länger nichts mehr-kann mir den Tag einteilen und die Morgenstunden sind für mich die energiereichsten,ansonsten erreicht mich diese schier unerschöpfliche müdigkeit und energielosigkeit wellenweise,was vile hinlegen fordert.Konzentration...uff,sehr schwierig dann,iregendwas planen-sehr schwierig...immer risiko.
Ein Rezept gibts nicht,alles fließend-bin aber immer wieder erstaunt darüber,was man noch so alles hinkriegt-geht alles langsamer,verteilt.aber über die Power so manch gesunder-in "...",bin ich immer wieder erstaunt,gar neidisch-immer kann man sich selbst halt auch nicht in den hintern treten.
Aber trotzdem muß ich sagen-seit der MB-Therapie hat sich was verändert-der Einstieg damit war nicht einfach- aber es hat sich etwas positiv verändert(seit 3mon.).
Von Karde und Consorten halt ich nix,da gibts jeden Monat neue,andere-althergebrachte Erkenntnisse,nur aufgefrischt-verständlich,logisch und verführerisch deklariert...sich so das Konto auffrischen-das könnt auch ich.
Da seh ich lieber zu,das ich das rauchen-wenn auch wenige- aufhöre und lieber paar kilmeter mehr zustande bring.Negativ hinzu kommen für mich dumme Angewohnheiten,wie kaffeetrinken-das zieht mich erst runter,gegen
meine Wetterfühligkeit hilft mir nur viel trinken+wann es zu arg wird,ne Aspirin.Über die Jahre merkte ich,das mir ein Aufenthalt an der Nordsee immer gut getan hat(Urlaub)-da waren die NB-Symtome regelrecht wie weg geblasen. - anfang -
Eines ist für mich ein wenig anderst...liegend,oder schlafend gehts für mich besser.Ansonsten wellenweise beide Knie-bis hin zum versagen(meist das linke).Nach 7 jahr chr.NB,hab ich mir dies Jahr die Diagn.MB(Morbus-Basedow)
mit ins Boot geholt.Da werde ich momentan Tabl.-mäßig drauf eingestellt.
Da hat sich der Spezi kurz mal vertan mit der Dosierung und aus einer MB mit difuser überfunktion,hat er eine knallharte Unterfunktion dosiert...sofortiges halbieren der Medis angsagt.
Nunja,dafür morgens aufgeblasene Füße\schmerz-verliert sich übern Tag.Sonst einschießende schmerzen in beide Füße\allen zehen-das ganze wird noch getriggert-von anderen Baustellen ausgelöst,da bleibt einem echt die Luft weg.Dachte oft,ich hät gute nehmerqualitäten.Trotz alledem muß ich sagen,das bewegung-Spaziergänge sich meist nur sehr gut auswirken,aber mehr als 3-5km ist nicht drin und das auch nicht immer.
Erst wenn die schmerzen dr Füße\Beine sich steigern,treten auch in Schulter\Arm,Muskel und Nacken die mir sehr typichen B.-schmerzen auf.Speziell gegen die NB und ihren Auswirkungen mach ich schon länger nichts mehr-kann mir den Tag einteilen und die Morgenstunden sind für mich die energiereichsten,ansonsten erreicht mich diese schier unerschöpfliche müdigkeit und energielosigkeit wellenweise,was vile hinlegen fordert.Konzentration...uff,sehr schwierig dann,iregendwas planen-sehr schwierig...immer risiko.
Ein Rezept gibts nicht,alles fließend-bin aber immer wieder erstaunt darüber,was man noch so alles hinkriegt-geht alles langsamer,verteilt.aber über die Power so manch gesunder-in "...",bin ich immer wieder erstaunt,gar neidisch-immer kann man sich selbst halt auch nicht in den hintern treten.
Aber trotzdem muß ich sagen-seit der MB-Therapie hat sich was verändert-der Einstieg damit war nicht einfach- aber es hat sich etwas positiv verändert(seit 3mon.).
Von Karde und Consorten halt ich nix,da gibts jeden Monat neue,andere-althergebrachte Erkenntnisse,nur aufgefrischt-verständlich,logisch und verführerisch deklariert...sich so das Konto auffrischen-das könnt auch ich.
Da seh ich lieber zu,das ich das rauchen-wenn auch wenige- aufhöre und lieber paar kilmeter mehr zustande bring.Negativ hinzu kommen für mich dumme Angewohnheiten,wie kaffeetrinken-das zieht mich erst runter,gegen
meine Wetterfühligkeit hilft mir nur viel trinken+wann es zu arg wird,ne Aspirin.Über die Jahre merkte ich,das mir ein Aufenthalt an der Nordsee immer gut getan hat(Urlaub)-da waren die NB-Symtome regelrecht wie weg geblasen. - anfang -
... auch du bist ein Teil des Wasser`s - das jeder Fisch zum schwimmen braucht...