[Claire]

So genau hat sich von Baehr nicht drüber ausgelassen. Da war seine Vortragszeit nämlich rum. Bei mir scheitert es schon daran, dass man ein möglichst stressfreies Leben im inneren Gleichgewicht führen soll. Das mit der geforderten Ernährungsumstellung kriege ich bis jetzt auch nicht hin. Die Süßigkeiten sind immer wieder mein Verhängnis. Im Moment versuche ich es so gut es geht mit einer einmonatigen Darmreinigung. Danach soll die Ernährungsumstellung mit tunlicher Meidung von Kohlenhydraten am Morgen folgen. Wenn das funktioniert und was bringt, werd ich es auf jeden Fall hier einstellen.

LG
Claire