[Orchidea]

Super interessant.Danke!

Hast du diese Werte selbst bezahlt?

Aber sicher ....

Zum Selen: welche Verbindung nimmst du denn, Natriumselenit oder Selenocystein?

Selen und Zink sollen nicht zusammen genommen werden, da sie gegenseitig ihre Resorbtion hemmen.

Und Zink soll nüchtern eingenommen werden (ich nehme es abends vor dem Schlafengehen, 25 mg als Zinkorotat).

Im Hashimoto Forum empfehlen wir, Selen nüchtern einzunehmen (ich nehme es morgens mit L-T).

Echt? Woher hast du das? Der Arzt hat gesagt, ich soll beides nehmen ... Ich habe es im Doppelpack bestellt, aber noch nicht bekommen - ich weiß gerade auch nicht, was das für Selen ist ... Eigentlich soll ich das ja dreimal am Tag nehmen, beides!

Warum muss man Selen und Zink nüchtern einnehmen? Eigentlich sollte man doch meinen, dass es zusammen mit der Nahrung gut aufgenommen werden könnte?

Ob ich dieses Com-Gen auch habe? Viel trifft auf mich zu!

Was trifft bei dir denn zu?

Ich bin gespannt, wie sich diese NEMs auf dein Befinden auswirken werden.

Ich auch ... Wenn ich es ein paar Tage genommen habe, berichte ich mal. Ich hoffe, ich bekomme es morgen ...

Dir wünsche ich auch gute Besserung - und dass dein neuer Weg zum Erfolg führt! :)