13.06.2014, 14:19
So hier noch der 2. Teil der Beschreibung wie es geht
Am 6 Tag der Vorbereitung:
Frühstsück:
Ein leichtes Frühstück einnehmen, z.B. einen Brei.
Vermeiden: Zucker , Gewürze, Milch, Butter, Öl, Yoghurt, Käse, Schinken, Eier, Nüsse, Gebäck.
Unbedenklich: Früchte, Fruchtsäft
Mittagessen:
Am besten gekochtes und gedünstetes Gemüse, mit weißem Reis nur mit unraffiniertem Meersalz würzen. Möglichst keine anderen Gewürze!
Hinweis:
Keine Proteine oder Fette (Öl ,Butter)essen !
Nach 14:00 nur noch Wasser trinken, sonst könnte es ein, dass keine Steine raus kommen!
Die Reinigung:
18:00
720ml Quellwasser mit 4 EL Bittersalz (Magnesium-Sulfat) versehen.
Auf 4 Protionen von je 180 ml aufteilen.
Jetzt die erst Portion trinken. (Mund kann hinterher ausgespült werden, oder aber etwas Zitronensaft zur Mischung geben. Man kann auch danach die zähne putzen.
Das Bittersalz weiter die Gallengänge. Außerdem reinigt es den Darm, damit die Steine besser ausgeschieden werden können.
20.00Uhr
Jetzt die 2 Portion des Bittersalzes trinken.
21:30
Wenn sich der Darm bis jetzt nicht geleert hat, dann sollte man einen Wassereinlauf machen. (mindestens 1 Liter!)Das sollte den Darm frei machen.
21:45
Grapefuits waschen und so viel Saft pressen, dass 180 ml herauskommen.
Dazu werden 120ml gutes Oliven-Öl gemischt. Kräftig in einem Shaker oder geschlossenen Schraub- Glas schütteln. Ca. 20 Mal oder bis die Mischung wässrig ist.
Nochmals zur Toilette gehen, und bettfertig machen.
Um 22:00 Uhr
Man stellt sich neben das Bett, nicht sitzen!
Mischung im Stehen, (mit Strohhalm geht auch gut!!) möglichst auf einmal trinken.
Alles sollte binnen 5 Minuten getrunken werden.
Sofort still hinlegen! Sehr wichtig.
Den Oberkörper etwas höher legen. (1-2 Kissen) Der Kopf soll höher als der Bauch sein.
Mindestens 20 Minuten still liegen, nicht bewegen. Nicht reden. Konzentriert man sich auf die Leber, kann man manchmal spüren, wie die Steine aus der Leber purzeln.
Es tut nicht weh, da das Magnesium die Gallengänge weitet und entspannt.
Wenn möglich schlafen. Falls nötig zur Toilette gehen.
Manchmal tritt etwas Übelkeit auf, das wir gegen morgen besser.
6:00-6.30
Die 3. Ration Bittersalz trinken. Wenn man sehr durstig ist, ein Glas lauwarmes Wasser trinken.
Wenn gewünscht Yoga machen.
8:00-8:30
Die letzte Ration Bittersalz trinken.
10:00-10:30
Frisch gepressten Fruchtsaft trinken.
Halbe Stunde später etwas Obst essen.
Am Abend spätestens am nächsten Morgen sollte man sich gut fühlen und erste Zeichen einer Verbesserung spüren. Während der nächsten Tage nur leichte Kost essen.
Das war eine Höchstleistung für Leber und Galle!
Ergebnisse:
Während des Vormittags und manchmal auch am Nachmittag der Reinigung geht man einige Male zur Toilette. Der Stuhl ist wässrig. Die ausgeschiedenen Steine sind meist grün und schwimmen an der Wasseroberfläche. Sie können auch schwärzlich oder ockerfarben sein. Die Größen der Steine sind sehr unterschiedlich, und können bis zu 2 cm groß sein.
Nach einer solchen Reinigung wird eine Colon Hydro Therapie für den Darm empfohlen. Mindestens aber einige Einläufe.
Man macht so viele Reinigungen bis keine Steine mehr kommen.
Manche Menschen benötigen bis zu 12 Reinigungen bis die Leber frei ist.
Das liegt daran, das der Müll aus den kleinen Lebergängen in die großen nachrutscht.
Deshalb wird nicht alles auf einmal gereinigt.
Auch Rückenschmerzen können sich durch eine solche Reinigung verbessern.
nach ein paar Tagen, wenn aus den kleinen Gängen alles in die großen nachgerutscht ist, kommen die Beschwerden zurück, bis zur nächsten Leberreinigung.
Am 6 Tag der Vorbereitung:
Frühstsück:
Ein leichtes Frühstück einnehmen, z.B. einen Brei.
Vermeiden: Zucker , Gewürze, Milch, Butter, Öl, Yoghurt, Käse, Schinken, Eier, Nüsse, Gebäck.
Unbedenklich: Früchte, Fruchtsäft
Mittagessen:
Am besten gekochtes und gedünstetes Gemüse, mit weißem Reis nur mit unraffiniertem Meersalz würzen. Möglichst keine anderen Gewürze!
Hinweis:
Keine Proteine oder Fette (Öl ,Butter)essen !
Nach 14:00 nur noch Wasser trinken, sonst könnte es ein, dass keine Steine raus kommen!
Die Reinigung:
18:00
720ml Quellwasser mit 4 EL Bittersalz (Magnesium-Sulfat) versehen.
Auf 4 Protionen von je 180 ml aufteilen.
Jetzt die erst Portion trinken. (Mund kann hinterher ausgespült werden, oder aber etwas Zitronensaft zur Mischung geben. Man kann auch danach die zähne putzen.
Das Bittersalz weiter die Gallengänge. Außerdem reinigt es den Darm, damit die Steine besser ausgeschieden werden können.
20.00Uhr
Jetzt die 2 Portion des Bittersalzes trinken.
21:30
Wenn sich der Darm bis jetzt nicht geleert hat, dann sollte man einen Wassereinlauf machen. (mindestens 1 Liter!)Das sollte den Darm frei machen.
21:45
Grapefuits waschen und so viel Saft pressen, dass 180 ml herauskommen.
Dazu werden 120ml gutes Oliven-Öl gemischt. Kräftig in einem Shaker oder geschlossenen Schraub- Glas schütteln. Ca. 20 Mal oder bis die Mischung wässrig ist.
Nochmals zur Toilette gehen, und bettfertig machen.
Um 22:00 Uhr
Man stellt sich neben das Bett, nicht sitzen!
Mischung im Stehen, (mit Strohhalm geht auch gut!!) möglichst auf einmal trinken.
Alles sollte binnen 5 Minuten getrunken werden.
Sofort still hinlegen! Sehr wichtig.
Den Oberkörper etwas höher legen. (1-2 Kissen) Der Kopf soll höher als der Bauch sein.
Mindestens 20 Minuten still liegen, nicht bewegen. Nicht reden. Konzentriert man sich auf die Leber, kann man manchmal spüren, wie die Steine aus der Leber purzeln.
Es tut nicht weh, da das Magnesium die Gallengänge weitet und entspannt.
Wenn möglich schlafen. Falls nötig zur Toilette gehen.
Manchmal tritt etwas Übelkeit auf, das wir gegen morgen besser.
6:00-6.30
Die 3. Ration Bittersalz trinken. Wenn man sehr durstig ist, ein Glas lauwarmes Wasser trinken.
Wenn gewünscht Yoga machen.
8:00-8:30
Die letzte Ration Bittersalz trinken.
10:00-10:30
Frisch gepressten Fruchtsaft trinken.
Halbe Stunde später etwas Obst essen.
Am Abend spätestens am nächsten Morgen sollte man sich gut fühlen und erste Zeichen einer Verbesserung spüren. Während der nächsten Tage nur leichte Kost essen.
Das war eine Höchstleistung für Leber und Galle!
Ergebnisse:
Während des Vormittags und manchmal auch am Nachmittag der Reinigung geht man einige Male zur Toilette. Der Stuhl ist wässrig. Die ausgeschiedenen Steine sind meist grün und schwimmen an der Wasseroberfläche. Sie können auch schwärzlich oder ockerfarben sein. Die Größen der Steine sind sehr unterschiedlich, und können bis zu 2 cm groß sein.
Nach einer solchen Reinigung wird eine Colon Hydro Therapie für den Darm empfohlen. Mindestens aber einige Einläufe.
Man macht so viele Reinigungen bis keine Steine mehr kommen.
Manche Menschen benötigen bis zu 12 Reinigungen bis die Leber frei ist.
Das liegt daran, das der Müll aus den kleinen Lebergängen in die großen nachrutscht.
Deshalb wird nicht alles auf einmal gereinigt.
Auch Rückenschmerzen können sich durch eine solche Reinigung verbessern.
nach ein paar Tagen, wenn aus den kleinen Gängen alles in die großen nachgerutscht ist, kommen die Beschwerden zurück, bis zur nächsten Leberreinigung.