Ich habe nun schon einiges über Borreliose gehört und gelesen (Diagnose 2007). Das Thema Ernährung erscheint mir bis jetzt etwas unterbelichtet.
Nun haben mir Freunde erzählt, dass sie ihre Autoimmunerkrankungen (z.B. Hashimoto) oder auch Diabetes mit einer strengeren Version der Paleo-Diät ("Steinzeit-Diät") in den Griff gekriegt haben:
http://paleowiki.de/index.php/Autoimmunerkrankungen
Grob gesagt heißt das: Fleisch und Fisch sind erlaubt; Weizen, Milch und Eier nicht (aber natürlich im Detail noch einiges mehr). Insgesamt soll die Diät Entzündungen reduzieren und das Immunsystem positiv regulieren. Natürlich findet man im Internet sofort viele Berichte, in denen Leute behaupten, dass sie damit auch ihre Lyme-Borreliose-Symptome erfolgreich reduziert haben bzw. "geheilt" sind.
Ich frage mich jetzt: wie seriös ist das? Hat da jemend hier Erfahrung oder weiß etwas mehr?
(Insgesamt erscheint es mir doch sehr aufwendig in der Umsetzung, um es "einfach mal so" auszuprobieren.)
Viele Grüße,
Guido
Nun haben mir Freunde erzählt, dass sie ihre Autoimmunerkrankungen (z.B. Hashimoto) oder auch Diabetes mit einer strengeren Version der Paleo-Diät ("Steinzeit-Diät") in den Griff gekriegt haben:
http://paleowiki.de/index.php/Autoimmunerkrankungen
Grob gesagt heißt das: Fleisch und Fisch sind erlaubt; Weizen, Milch und Eier nicht (aber natürlich im Detail noch einiges mehr). Insgesamt soll die Diät Entzündungen reduzieren und das Immunsystem positiv regulieren. Natürlich findet man im Internet sofort viele Berichte, in denen Leute behaupten, dass sie damit auch ihre Lyme-Borreliose-Symptome erfolgreich reduziert haben bzw. "geheilt" sind.
Ich frage mich jetzt: wie seriös ist das? Hat da jemend hier Erfahrung oder weiß etwas mehr?
(Insgesamt erscheint es mir doch sehr aufwendig in der Umsetzung, um es "einfach mal so" auszuprobieren.)
Viele Grüße,
Guido