[Phönix]

Wenn Du also bisher immer nur ein "muß" vor dem Wort aufhören stehen hast,so lass es einfach sein und genieße weiter.Es wird Dir eh nicht gelingen.
Wenn Du aber von Dir selbst aus den Antrieb verspürst,und Du es wirklich für Dich willst,dann brauchst Du keine Hilfsmittel.

Ich denke, das ist ein sehr wertvoller Tipp. Ich selbst habe zwar nie geraucht, aber mein Vater hat sein Leben lang geraucht wie ein Schlot. In der Jugend angefangen und durchgeraucht bis er über 60 war.
Versuche, aufzuhören, gab es meiner Mutter zuliebe einige. Hat nie geklappt. Als er dann aufhören wollte, hat er es einfach getan und es klappte auch. Genauso war es bei meiner Schwiegermutter.