Gegen CFS bzw. ME (Myalgische Enzephalopathie) kann man sich nicht wehren. Das hat auch mit Müdigkeit und Schlafbedürfnis kaum etwas zu tun. Schlafen hilft da nicht. Und CFS hat man auch nicht nur 2-3 mal die Woche.
Das Hauptsymptom von ME/CFS ist eine überwältigende Erschöpfung (Müdigkeit oder Schläfrigkeit ist Folge der Erschöpfung, nicht die Ursache) die typischerweise verzögert nach körperlicher oder geistiger Anstrengung um ein vielfaches schlimmer wird und sich auch durch Schlaf nicht bessert. Die Erholungzeiten nach Überanstrengung (was schon kurzer Spaziergang sein kann) können Tage bis Wochen andauern.
Ich hab z.B. einen durchschnittlichen persönlichen Aktionsradius von etwa 1,5 Stunden stehend aktiv sein pro Tag. Das geht allerdings nicht am Stück, sondern nur mit Pausen dazwischen. Ein normaler Wochenendeinkauf wird da echt zur Herausforderung! (Man muss ja vorher auch noch duschen, Zähne putzen, Haare fönen, Frühstück bereiten...)
Wenn ich da drüber gehe, hab ich mit etwa 1 Woche Hausarrest zu bezahlen.
Mir geht es etwas besser mit "Pacing", was aber nicht immer leicht durchfürbar ist.
http://www.cfs-aktuell.de/FAQs.htm
Tinidazol hat die Symptomatik zwar auch stark verbessert, aber leider noch nicht beseitigt. Allerdings kann man wohl auch nicht erwarten, dass eine systemische Krankheit, die bereits seit mehreren Jahren im Körper wütet, innnerhalb kurzer Zeit verschwinden kann...
PS: Ich beziehe mein Tinidazol aus Südtirol (Apotheke Peer in Brixen oder Apotheke Kardaun in Bozen)
Das Hauptsymptom von ME/CFS ist eine überwältigende Erschöpfung (Müdigkeit oder Schläfrigkeit ist Folge der Erschöpfung, nicht die Ursache) die typischerweise verzögert nach körperlicher oder geistiger Anstrengung um ein vielfaches schlimmer wird und sich auch durch Schlaf nicht bessert. Die Erholungzeiten nach Überanstrengung (was schon kurzer Spaziergang sein kann) können Tage bis Wochen andauern.
Ich hab z.B. einen durchschnittlichen persönlichen Aktionsradius von etwa 1,5 Stunden stehend aktiv sein pro Tag. Das geht allerdings nicht am Stück, sondern nur mit Pausen dazwischen. Ein normaler Wochenendeinkauf wird da echt zur Herausforderung! (Man muss ja vorher auch noch duschen, Zähne putzen, Haare fönen, Frühstück bereiten...)
Wenn ich da drüber gehe, hab ich mit etwa 1 Woche Hausarrest zu bezahlen.
Mir geht es etwas besser mit "Pacing", was aber nicht immer leicht durchfürbar ist.
http://www.cfs-aktuell.de/FAQs.htm
Tinidazol hat die Symptomatik zwar auch stark verbessert, aber leider noch nicht beseitigt. Allerdings kann man wohl auch nicht erwarten, dass eine systemische Krankheit, die bereits seit mehreren Jahren im Körper wütet, innnerhalb kurzer Zeit verschwinden kann...
PS: Ich beziehe mein Tinidazol aus Südtirol (Apotheke Peer in Brixen oder Apotheke Kardaun in Bozen)
Der frühe Vogel kann mich mal...