[Niki]

Ich hab damit vor allem morgens zu tun. Das wird dann besser, wenn ich ein bissle in Schwung komme.

Insgesamt tut mir moderate Bewegung gut.

Ich versuche so gut wie ohne Schmerzmittel zurecht zukommen.

Wenn es mal schlimm ist, hilft mir z.B. auch ein basisches Bad.

LG Niki