[Prinzca]

Hallo,

ich kenne das mit der Angst auch.
Wie ticks aber schon schreibt, denk ich auch nicht das die Beschwerden dann psychisch sind.
Vielleicht verstärken sie sich nur dadurch.
Ich hol mir bei einem Panikanfall dann meinen Sohn und lese mit ihm ein Buch. Hat zwei gute Gründe
1. Er bemerkt nicht was los ist und freut sich das mit ihm ein Buch angesehen wird.
2. Ich bringe mich damit runter, ich bin abgelenkt und sehe das mein Sohn sich freut.
Wenn er Abends im Bett ist dann lese ich gerne oder ich male. Überwiegend auch für meinen Kleinen.

Wir sollten das Leben lieber geniessen, gerade jetzt im Sommer. :)

Lg