Die DBG schreibt, 500mg an nur 3 oder 4 Tagen die Woche.
Mein Spezi macht auch jeden 2. Tag 500mg, d.h. eine Woche 4, die nächste Woche dann 3 Tbl. - im Wechsel.
1000mg pro Einnahmetag habe ich noch nicht gehört.
Meine Erfahrung ist, so viel/hoch wie möglich bei B., solange man es verträgt !
Mein Spezi macht auch jeden 2. Tag 500mg, d.h. eine Woche 4, die nächste Woche dann 3 Tbl. - im Wechsel.
1000mg pro Einnahmetag habe ich noch nicht gehört.
Meine Erfahrung ist, so viel/hoch wie möglich bei B., solange man es verträgt !