28.10.2015, 11:32
Ich habe Salz und Vitamin C 6 Wochen lang ausprobiert, bis auf jeweils 10g gesteigert und mit dem Saft einer halben Zitrone über den Tag verteilt getrunken.
Ich hatte den Eindruck, dass meine Erschöpfung sich dadurch etwas gebessert hatte, allerdings haben mir mit der Zeit die Zähne an den Kauflächen weh getan, obwohl ich die Mischung mit einem Strohhalm getrunken habe!
Die Ascorbinsäure ist schon sehr aggressiv und schädlich für den Zahnschmelz.
Gelegentlich hatte ich auch leichten Durchfall, aber man soll ja mit der Dosierung bis zur Durchfallgrenze gehen, d.h. so hoch dosieren, dass man eben mal keinen Durchfall bekommt.
Mit dem hoch dosierten Vitamin C möchte ich auf jeden Fall weiter machen, nur von nun an in Retard-Kapselform.
Ich hatte den Eindruck, dass meine Erschöpfung sich dadurch etwas gebessert hatte, allerdings haben mir mit der Zeit die Zähne an den Kauflächen weh getan, obwohl ich die Mischung mit einem Strohhalm getrunken habe!
Die Ascorbinsäure ist schon sehr aggressiv und schädlich für den Zahnschmelz.
Gelegentlich hatte ich auch leichten Durchfall, aber man soll ja mit der Dosierung bis zur Durchfallgrenze gehen, d.h. so hoch dosieren, dass man eben mal keinen Durchfall bekommt.
Mit dem hoch dosierten Vitamin C möchte ich auf jeden Fall weiter machen, nur von nun an in Retard-Kapselform.