[johanna cochius]

Es pendelt sich jetzt so ein, dass ich 3 Einläufe pro Woche mache, mein Gefühl sagt mir, mehr ist nicht gut.
Meine erste Euphorie ist ein wenig gewichen, in Beitrag #1 habe ich den Kaffee immer nur ca. 3 min. drin gehabt, dann hat es mich fast zerrissen
Aber es ging mir echt besser bzgl. Kopf-Halsschmerzen.
Jetzt habe ich gelesen, dass der Kaffee unbedingt 12-15 min. drin sein muss, um auch in der Leber anzukommen und die richtig entgiftende Wirkung zu entfalten.
Jetzt mache ich es in 2 Etappen, die erste hält 3 min. die zweite dann 15 min.
Ich habe danach keine verstärkten Krämpfe mehr, aber mir geht es ca. 2 std. danach deutlich schlechter. Verstärkte Schmerzen, brennen, feuchte Hände, Atmung schlechter.
Am nächsten Tag ist es wieder besser ( vor allem Kopf+Halsweh), so das es sich auf jeden Fall für mich lohnt die Prozedur zu machen.
Die Müdigkeit ist leider wieder genauso da wie zuvor, liegt evtl. auch am Betablocker den ich hochsetzten musste, wegen verstärkter Rhythmusstörungen und der Blutdruck jetzt im ist...

@ Nimrod:
Ich habe das mit dem Austrocknen noch nirgends gelesen, ist interessant. Ist das bei 3X Wo. auch nötig den Darm zu ölen?