[Pali]

Was Du an Sport machen kannst, d.h. was Dir gut tut, darfst Du meistens auch. Der übliche Verbot, Sport unter Antibiotika zu machen, hängt damit zusammen, daß normalerweie Antibiotika bei akuten Infekten verschrieben werden; dann kann übermäßige Anstrengung die Infektion verschlimmern, mit den Antibiotika selbst hat es nichts zu tun.

Ich selbst mache trotz Borreliose und z.T. monatelangen Behandlungen schon seit rund 10 Jahren Triathlon, mit ca. 8 - 10 Stunden Sport die Woche; zwar gibt es auch Phasen, wo ich merke, daß es nicht mit voller Leistung geht, oder wo z. B. Schmerzen das Training behindern, dann trete ich eben kürzer, aber oft ist es so, daß eine intensive Trainingseinheit meine Beschwerden (z. B. Nervenschmezen u.ä.) deutlich lindert. Und ganz ohne regelmäßige Bewegung geht es mir meist eher schlechter.

Leider ist dies nicht allgemeingültig; nicht jedem tut Sport gut. Bei meiner (auch borreliosekranken) Frau rächt sich Sport (z. B. eine Woche Skifahren) eher durch nachfolgend versärkte Beschwerden; der Spaß ist es ihr teilweise trotzdem Wert, da es ihr beim Skifahren selbst noch gut geht.

Also: ausprobieren, die Grenzen suchen, und alles machen, was Spaß macht und gut tut.