Hallo ihr Alle,
Mal ein Update: Ich hatte jetzt 4 Eiseninfusionen (insgesamt 700mg Venofer) und bin wesentlich weniger müde und geschafft, auch keine Atemnot mehr beim Treppensteigen.
Ein interesssanter Nebeneffekt war auch, dass ich jetzt plötzlich keine Hitzewallungen mehr abends habe und insgesamt weniger Appetit und Heisshunger (habe 2kg verloren in 2 Wochen).
Apropos Vitamin D, habe recherchiert, dass man bei bestimmten Sonnenbänken ganz gut Vitamin D tanken kann. Natürlich kann es Hautschäden geben, aber ich wollte mein Vitamin D wenigstens ein wenig hochpäppeln.
http://www.sonnenengel.de/de-b2c/kontakt/studiosuche/
Ich war 3x 12 Minuten auf dem "Sonnenengel" in meiner Nähe (über ca 3 Wochen). Danach wurde zufällig von einem anderen Arzt mein Vitamin D bestimmt, und siehe da: es war von 16 auf 22 gestiegen! Ich denke ich werde noch ein paar Mal hingehen, und dann sollte es auf über 30 steigen. Das ist auch nicht ideal, aber besser als gar nichts. :)
Mal ein Update: Ich hatte jetzt 4 Eiseninfusionen (insgesamt 700mg Venofer) und bin wesentlich weniger müde und geschafft, auch keine Atemnot mehr beim Treppensteigen.
Ein interesssanter Nebeneffekt war auch, dass ich jetzt plötzlich keine Hitzewallungen mehr abends habe und insgesamt weniger Appetit und Heisshunger (habe 2kg verloren in 2 Wochen).
Apropos Vitamin D, habe recherchiert, dass man bei bestimmten Sonnenbänken ganz gut Vitamin D tanken kann. Natürlich kann es Hautschäden geben, aber ich wollte mein Vitamin D wenigstens ein wenig hochpäppeln.
http://www.sonnenengel.de/de-b2c/kontakt/studiosuche/
Ich war 3x 12 Minuten auf dem "Sonnenengel" in meiner Nähe (über ca 3 Wochen). Danach wurde zufällig von einem anderen Arzt mein Vitamin D bestimmt, und siehe da: es war von 16 auf 22 gestiegen! Ich denke ich werde noch ein paar Mal hingehen, und dann sollte es auf über 30 steigen. Das ist auch nicht ideal, aber besser als gar nichts. :)