Hallo Marmarie,
Versuche dich ganz einfach durch etwas Schönes abzulenken, wenn es irgendwie möglich ist. Ich weiß es ist nicht einfach. Du musst sehen, das du dir selbst nicht zusätzlich noch mehr Stress und Angst machst.
Einem „Tief“ versuche ich entgegenzusteuern, durch Ablenkung mit zum Beipiel etwas leichter Arbeit im Garten, Nachbacken oder Kochen eines neuen Rezeptes, ein Spaziergang in die Natur, ein Gespräch mit Freunden, mit meiner Familie, lesen eines schönen Buches, Ansehen eines Filmes. – Ja also je nach dem was der Gesundheitszustand gerade erlaubt. – Also was für die Seelenmassage….
Ich habe jahrelang die verschiedensten Beschwerden gehabt, und kein Arzt hat die Ursache gefunden, man hat mich hingestellt als ob ich völlig gesund bin. Ich hab mich täglich auf Arbeit gequält und musste mir anhören das ich mir doch mal einen richtigen Arzt suchen soll. Ich habe oft an mir gezweifelt und mich gefragt, ob das der Sinn des Lebens ist. Aber die Arbeit hat mir Spaß gemacht und ich konnte vieles dabei verdrängen.
Ich hatte auch mit Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Nebel im Kopf, leicht benommen, drehend, Gelenkbeschwerden u.a. zu tun. „Glück“ war die leichte z.t. sitzende Arbeit, aber sie war sehr stressig und verantwortungs bewußt. Nach ca. 10 Jahren z.T. schon am Rand der eigenen Verzweiflung., bekam ich vor ca. 4 Jahren die Diagnose Borreliose durch Zufall – also ca. 10 Jahre zu spät erkannt. Und ich hatte die Hoffnung alles wird gut – das könnte das Problem lösen und dem Arzt vertraut. Die 4 Wochen Antibiotika hatten nur eine kurzfristige Verbesserung der Gelenkbeschwerden. Mittlerweile ist meine ganze Leistungsfähigkeit (Müdigkeit, Muskulatur) heruntergefahren und ich bin schon zwei Jahre krankgeschrieben. Mein Arbeitgeber hat mir gesagt, ich soll mich richtig behandeln lassen, dann kann ich wiederkommen.
Ein Arzt schickt mich zum anderen… (Die Liste der Befunde ist lang…) Und die Spezis haben auch nicht den nötigen Spielraum, wenn man nicht persönlich das Geld hat… Aber das kennen wir ja alle.
Die Zeit zu Hause habe ich genutzt mir jede Menge Hintergrundwissen zu verschaffen, warum es so ist. Und dieses Wissen versuche ich jetzt zu verwenden. Das beruhigt mich ungemein und jeder Rückschlag ist dadurch besser zu verkraften. Mein derzeitiges Ziel ist nicht die Rente sondern eine deutliche Verbesserung der Gesundheit mit Durchsetzung aller rechtlichen Mittel wenn nötig und Anerkennung der C.B. Ein guter Bekannter unterstützt mich bei den "Sachen", die ich nicht weis. Was mir eine weitere Hilfe ist und unterstützend wirkt, das ich nicht so schnell aufgebe.
Und genau diese „Kampfansage“ und Ziel lenkt mich irgendwie von der sonstigen Trostlosigkeit ab. Meinen Lebensstandard musste ich extrem zurückfahren. Aber meine Meinung lasse ich mir nicht so einfach ….. Es gibt ein schönes Sprichwort:
„in der Ruhe liegt die Kraft…“ Also ganz so einfach lasse ich mich nicht unterkriegen….
(07.11.2012, 09:50)stephanmg schrieb: ... dass die Borrelien voll auf das Nervensystem gehen ist ja kein Geheimnis, bei mir wurde auch eine CMD festgestellt, werde wohl bald auch eine Nachtzahnschiene bekommen,
PS: Solch eine Nachtzahnschiene hatte ich auch schon mal, auf Grund von unklaren ziehen im Ohr, Knacken im Kiefer, - das war dann nach einem halben Jahr weg - wenn ich das so lese, hing´s wohl auch mit der Borreliose zusammen, war vor der Diagnose.
Also versuche dich persönlich mit etwas schönen abzulenken und eine gewisse Ruhe zu finden - Dein Körper dankt dir u.a. auch solch eine Seelenmassage!
LG FreeNine
