Hallo Amy,
meiner Meinung nach ist der Darm und das Immunsystem (evtl. durch die lange Antibiose) aus dem Gleichgewicht;
Ich würde:
Entgiften, Darmaufbau machen, Immunsystem stärken (da spielt ein gesunder Darm eine nicht unerhebliche Rolle); Lebensmittel auf die eine Unverträglichkeit vorhanden ist, weglassen;
Evtl. Stuhlproben einschicken lassen um herauszufinden welche Darmbakterien benötigt werden;
Das sind Maßnahmen die natürlich nicht sofort greifen (weiß ich aus eigener Erfahrung);
Frischkost ist, wenn immer möglich, zu bevorzugen;
Gute Besserung!
LG,
meiner Meinung nach ist der Darm und das Immunsystem (evtl. durch die lange Antibiose) aus dem Gleichgewicht;
Ich würde:
Entgiften, Darmaufbau machen, Immunsystem stärken (da spielt ein gesunder Darm eine nicht unerhebliche Rolle); Lebensmittel auf die eine Unverträglichkeit vorhanden ist, weglassen;
Evtl. Stuhlproben einschicken lassen um herauszufinden welche Darmbakterien benötigt werden;
Das sind Maßnahmen die natürlich nicht sofort greifen (weiß ich aus eigener Erfahrung);
Frischkost ist, wenn immer möglich, zu bevorzugen;
Gute Besserung!
LG,
Waldgeist
“Die Mikrobe ist nichts, das Milieu ist alles.“