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Wim Hof Methode
#5

Hallo Dranbleiben,

dass Kaltwasseranwendungen förderlich für die Gesundheit sind, wusste ja bereits der bekannte Pfarrer Kneipp.
Als bei mir Borreliose vor 8 Jahren ausgebrochen ist, wurde ich Jahr für Jahr kälteempfindlicher. Zunächst konnte ich im Sommer nicht mehr ins Schwimmbad ohne Halsschmerzen zu bekommen, dann brauchte ich ständig ein Tuch um den Hals und heute kann ich selbst im Sommer im  Auto kein Fenster mehr öffnen, ohne dass ich mir einen Zug hole und jeder cm, der nach dem Friseurbesuch an meinem Kopf fehlt, verstärkt meine dauerhaften Grippesymptome und es geht mir wieder schlechter.
Vor 2 Jahren hat unser Sohn mit kalt duschen angefangen, wegen der Stärkung des Immunsystems und ich probierte das auch aus. Nach dem dritten Mal ausprobieren bekam ich Halsschmerzen und fühlte mich grippig- elend. Das war`s dann auch mit dem Versuch.

Wie bist Du da ran gegangen? 

Im Herbst, wenn es kühler wird, bin ich übrigens am stabilsten- auch mit der Atmung ist es dann besser.

Den inneren Schweinehund zu überwinden war für mich schon in gesunden Zeiten sehr schwierig- jetzt aber sind Übungen jedweder Art nahezu unmöglich.
Aber ein Leben nur mit Schlafen und Essen, nur auf der Couch, ist auch nicht gerade die Erfüllung. 

Du hast auf alle Fälle meine Bewunderung, dass Du dieses Programm in Angriff genommen hast  Icon_thumbs1 - Hut ab!

Über Mitochondriopathie gäbe es bestimmt noch einiges zu sagen- auch ich bin an diesem Thema sehr interessiert. Du kannst gerne loslegen... Biggrin

Danke für deinen tollen Beitrag und Gruß
micci

Zusammen bewegen wir mehr!
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Thanks given by: Waldgeist , Dranbleiben , Chance , Sabine


Nachrichten in diesem Thema
Wim Hof Methode - von Dranbleiben - 26.06.2020, 23:05
RE: Wim Hof Methode - von Waldgeist - 27.06.2020, 04:19
RE: Wim Hof Methode - von Dranbleiben - 27.06.2020, 10:53
RE: Wim Hof Methode - von Filenada - 27.06.2020, 18:35
RE: Wim Hof Methode - von FreeNine - 01.07.2020, 16:01
RE: Wim Hof Methode - von Susanne_05 - 27.06.2020, 07:09
RE: Wim Hof Methode - von micci - 27.06.2020, 12:45
RE: Wim Hof Methode - von Dranbleiben - 27.06.2020, 21:43
RE: Wim Hof Methode - von lI Moderator Il - 27.06.2020, 16:00
RE: Wim Hof Methode - von Dranbleiben - 27.06.2020, 22:29
RE: Wim Hof Methode - von Dranbleiben - 29.06.2020, 22:19
RE: Wim Hof Methode - von Ehemaliges Mitglied - 30.06.2020, 01:08
RE: Wim Hof Methode - von Dranbleiben - 01.07.2020, 17:38
RE: Wim Hof Methode - von micci - 01.07.2020, 19:00
RE: Wim Hof Methode - von Julietta - 03.07.2020, 15:38
RE: Wim Hof Methode - von micci - 03.07.2020, 18:47
RE: Wim Hof Methode - von Dranbleiben - 05.07.2020, 22:17
RE: Wim Hof Methode - von Julietta - 03.07.2020, 23:51
RE: Wim Hof Methode - von Ehemaliges Mitglied - 04.07.2020, 03:21
RE: Wim Hof Methode - von zeitzone - 04.07.2020, 18:03
RE: Wim Hof Methode - von Julietta - 06.07.2020, 19:26
RE: Wim Hof Methode - von micci - 06.07.2020, 19:56
RE: Wim Hof Methode - von Julietta - 06.07.2020, 21:54
RE: Wim Hof Methode - von Susanne_05 - 25.07.2020, 07:53
RE: Wim Hof Methode - von Julietta - 26.07.2020, 14:08
RE: Wim Hof Methode - von jokra - 28.08.2022, 23:41
RE: Wim Hof Methode - von Claas - 29.08.2022, 21:29
RE: Wim Hof Methode - von jokra - 29.08.2022, 23:26
RE: Wim Hof Methode - von Medizinmann99 - 05.05.2023, 09:00
RE: Wim Hof Methode - von jokra - 24.06.2023, 22:13
RE: Wim Hof Methode - von Medizinmann99 - 24.06.2023, 22:24

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