26.12.2015, 18:56
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 27.12.2015, 10:32 von WasIstDaLos.)
Aktueller Status:
- Blut von 3 Tagen jeweils EDTA+Serum wartet im Kühlschrank darauf, nach USA verschickt zu werden. Test kostet ca. 900€ für Triple ePCR+IFA. Alle Infos siehe hier: http://www.galaxydx.com/web/human-health/ und Anhang.
- Mein Befinden ging leider weiter konstant bergab: Muskeln noch schwächer, Gelenkschmerzen stärker, neu hinzugekommen Kopfschmerzen
- Ganz schlimm wurde es, als ich die NEMs (z.B. VitB Komplex, NAC) für die Blutproben für den ePCR 4 Tage abgesetzt habe: 30min leichter Spaziergang Limit, leichte Krämpfe im Bein, Arme keine Kraft mehr ; bin momentan v.a. morgens übelst zerstört, bevor ich was gegessen habe, fühlt sich an, als würde innerlich das Immunsystem verbrennen; alles schmerzt, plötzlich Kopfweh ab nachmittags; diesen Beitrag zu schreiben ist für Nacken/Schultern und Gelenke die Obergrenze
- Spaziergehen/Einkaufen/Haushalt etc. geht nur noch vormittags, nachmittags Ruhe nötig; Arbeit auf absehbare Zeit so nicht mehr möglich
- Kriege den Abwärtstrend nicht in den Griff, das macht mir Angst
- Die Wieder-Einnahme von hochdosiert B-Vit sowie Folsäure, Q10 hat mir allerdings bißchen Linderung gebracht
- Neue Diagnostik-Runde auch wieder negativ, Werte Endokrinologe sahen wohl gut aus
Die Strategie:
Antibiotika:
Start neue AB Runde mit
* Cefuroximaxetil 2x500mg (Saugmotor)
* Minocyclin 2x100mg (der Kompressor)
* Rifampicin 2x300mg (der Turbolader) und
* ab vorauss. 2. Woche Quensyl 2x200mg (NOS-Anlage).
Wenn ich die noch erlebe
. Ich habe Respekt. Das sind 4 AB's, aber mein Spezi macht den Eindruck dass er sehr genau weiß, was er tut. Berichten in US-Foren zufolge reicht Cefuroxim und Rifa jeweils allein schon aus, um einen komplett flach zu legen. Wir werden sehen.
Ernährung:
Umgestellt auf moderate LowCarb bzw. LOGI. Super Erfahrung damit. Kein Suppenkoma mehr, längere Sättigung, leichte Gewichstzunahme von 1kg (leider keine Muskeln), aber bei 1.80 und ehemals gut 65kg ist mir jedes Gramm recht. Ich esse auch wie ein Mähdrescher, z.B. zum Frühstück gibts für nebenbei eine halbe Dose Frischkäse mit 25% Fett und mit viel Leinöl und Chili verrührt. Es schmeckt auch sogar alles, auch wenn die Gier nach Kohlehydraten am Anfang schon groß ist. Deswegen erlaube ich mir auch morgens und abends jeweils eine halbe Semmel, bzw. eine Brotscheibe. Selber gemachtes LowCarb Brot wäre Alternative, werde ich mal testen. Wenn ich gesund wäre, würde ich mich allein durch die Ernährungsumstellung wirklich besser fühlen. ME/CFS bzw. die kaputten Mitos machen das leider zugrunde, dazu unten mehr.
"Weiterbildung":
Ich vermute, dass sehr viele von uns an ME/CFS leiden, nicht ursächlich, aber als Symptom-Cluster. Ich kann nur jedem das Buch "Mitochondrientherapie - die Alternative" empfehlen. Es beschreibt verständlich, was am Ende allen Übels - oftmals sogar egal durch welche Ursache ausgelöst - steht: kaputte Mitos. Und wie man die Mitos unterstützen kann. Essentiell, wenn man mit AB's therapiert. Denn wie viele auch schon in unterschiedlichen Threads geschrieben habe, nur ABs wird uns nicht ans Ziel bringen. Die Kollateralschäden müssen auch bedient werden. Von daher siehe Punkt --> NEMs. Auf den Seiten 28-30 dachte ich, es erzählt jemand meine Geschichte. Sogar die Nachtsfressattacken
NEMs zusätzlich zu AB:
- Magnesium
- VitB-Komplex
- VitB12 hochdosiert (kein Cyanidcobalamin!)
- D-Ribose
- Q10 plus Selen
- Biotin, Folsäure
- NAC (statt Gluthation)
- Acetyl L-Carnitin und Kreatin für Muskelaufbau
- Darmpräparat
Alleine durch Weglassen einiger NEMs habe ich erst gemerkt, dass diese die Symptome doch gemildert haben. Einen Versuch über 3 Monate ist es mir wert.
In diesem Sinne noch einen schönen 2. Weihnachtfeiertag euch allen,
LG an euch alle
Edited: Finale AB Kombination
- Blut von 3 Tagen jeweils EDTA+Serum wartet im Kühlschrank darauf, nach USA verschickt zu werden. Test kostet ca. 900€ für Triple ePCR+IFA. Alle Infos siehe hier: http://www.galaxydx.com/web/human-health/ und Anhang.
- Mein Befinden ging leider weiter konstant bergab: Muskeln noch schwächer, Gelenkschmerzen stärker, neu hinzugekommen Kopfschmerzen
- Ganz schlimm wurde es, als ich die NEMs (z.B. VitB Komplex, NAC) für die Blutproben für den ePCR 4 Tage abgesetzt habe: 30min leichter Spaziergang Limit, leichte Krämpfe im Bein, Arme keine Kraft mehr ; bin momentan v.a. morgens übelst zerstört, bevor ich was gegessen habe, fühlt sich an, als würde innerlich das Immunsystem verbrennen; alles schmerzt, plötzlich Kopfweh ab nachmittags; diesen Beitrag zu schreiben ist für Nacken/Schultern und Gelenke die Obergrenze
- Spaziergehen/Einkaufen/Haushalt etc. geht nur noch vormittags, nachmittags Ruhe nötig; Arbeit auf absehbare Zeit so nicht mehr möglich
- Kriege den Abwärtstrend nicht in den Griff, das macht mir Angst
- Die Wieder-Einnahme von hochdosiert B-Vit sowie Folsäure, Q10 hat mir allerdings bißchen Linderung gebracht
- Neue Diagnostik-Runde auch wieder negativ, Werte Endokrinologe sahen wohl gut aus
Die Strategie:
Antibiotika:
Start neue AB Runde mit
* Cefuroximaxetil 2x500mg (Saugmotor)
* Minocyclin 2x100mg (der Kompressor)
* Rifampicin 2x300mg (der Turbolader) und
* ab vorauss. 2. Woche Quensyl 2x200mg (NOS-Anlage).
Wenn ich die noch erlebe
. Ich habe Respekt. Das sind 4 AB's, aber mein Spezi macht den Eindruck dass er sehr genau weiß, was er tut. Berichten in US-Foren zufolge reicht Cefuroxim und Rifa jeweils allein schon aus, um einen komplett flach zu legen. Wir werden sehen.Ernährung:
Umgestellt auf moderate LowCarb bzw. LOGI. Super Erfahrung damit. Kein Suppenkoma mehr, längere Sättigung, leichte Gewichstzunahme von 1kg (leider keine Muskeln), aber bei 1.80 und ehemals gut 65kg ist mir jedes Gramm recht. Ich esse auch wie ein Mähdrescher, z.B. zum Frühstück gibts für nebenbei eine halbe Dose Frischkäse mit 25% Fett und mit viel Leinöl und Chili verrührt. Es schmeckt auch sogar alles, auch wenn die Gier nach Kohlehydraten am Anfang schon groß ist. Deswegen erlaube ich mir auch morgens und abends jeweils eine halbe Semmel, bzw. eine Brotscheibe. Selber gemachtes LowCarb Brot wäre Alternative, werde ich mal testen. Wenn ich gesund wäre, würde ich mich allein durch die Ernährungsumstellung wirklich besser fühlen. ME/CFS bzw. die kaputten Mitos machen das leider zugrunde, dazu unten mehr.
"Weiterbildung":
Ich vermute, dass sehr viele von uns an ME/CFS leiden, nicht ursächlich, aber als Symptom-Cluster. Ich kann nur jedem das Buch "Mitochondrientherapie - die Alternative" empfehlen. Es beschreibt verständlich, was am Ende allen Übels - oftmals sogar egal durch welche Ursache ausgelöst - steht: kaputte Mitos. Und wie man die Mitos unterstützen kann. Essentiell, wenn man mit AB's therapiert. Denn wie viele auch schon in unterschiedlichen Threads geschrieben habe, nur ABs wird uns nicht ans Ziel bringen. Die Kollateralschäden müssen auch bedient werden. Von daher siehe Punkt --> NEMs. Auf den Seiten 28-30 dachte ich, es erzählt jemand meine Geschichte. Sogar die Nachtsfressattacken
NEMs zusätzlich zu AB:
- Magnesium
- VitB-Komplex
- VitB12 hochdosiert (kein Cyanidcobalamin!)
- D-Ribose
- Q10 plus Selen
- Biotin, Folsäure
- NAC (statt Gluthation)
- Acetyl L-Carnitin und Kreatin für Muskelaufbau
- Darmpräparat
Alleine durch Weglassen einiger NEMs habe ich erst gemerkt, dass diese die Symptome doch gemildert haben. Einen Versuch über 3 Monate ist es mir wert.
In diesem Sinne noch einen schönen 2. Weihnachtfeiertag euch allen,
LG an euch alle
Edited: Finale AB Kombination