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RE: Laborwerte - Sunflower - 09.12.2014

(09.12.2014, 11:29)Martina1969 schrieb:  Also die ganzen Werte wie Vitamin B 6, B12, D und soweiter wurden schon im Januar gemacht. Die habe ich mir leider noch nicht geben lassen.

Dann lasse dir den Befund aushändigen!

Ich kann dir aus leidvoller fast 10jähriger Erfahrung mit Nährstoffmängeln, dass die meisten Ärzte einen Mangel an Nährstoffen bei normalen Werten ausschließen, was leider nicht dem aktuellen Stand der Wissenschaft entspricht! Ein Mangel an stoffwechselaktiver VitB12 z.B. kann nachweislich beim normalen VitB12 im Serum vorhanden sein!

Zitat:Da wurde dann aber über Wochen aufgefüllt und nun nehme ich nur noch täglich Vitamin D3 um zu erhalten.

Dann solltest du den 25-OH-VitD3 Wert erneut (und zügig wegen des Kalziummangels-> bei Kalzium ist der Serumwert sehr aussagekräftig, da sich das meiste Kalzium extrazellulär aufhält!) messen lassen. Wahrscheinlich reicht deine Dosis nicht aus, um deinen Bedarf zu decken.

Wie viel VitD3 nimmst du täglich ein?

Zitat:Eisen und Transferrin ist in Ordnung.

Nur Ferritin im Serum spiegelt die Höhe der Eisenspeicher wider. Allerdings nur, wenn CRP nicht erhöht ist!

Eisen im S. ist wertlos, schwankt stark von Tag zu Tag.


RE: Laborwerte - Martina1969 - 09.12.2014

Hallo Sunflower,
oh man wie umfangreich. Ich habe mir erst einmal einen Zettel geschrieben. Sonst bekomme ich das morgen nicht hin.

Na Vitamin D nehme ich nur noch 2x1 400 I.E.am Tag vorher 3x1.

Dann werde ich ihn das mal morgen so vortragen. Mal sehn was er sagt, eigentlich ist er immer sehr umgänglich.

Vielen Dank und einen schönen Abend an alle
Martina


RE: Laborwerte - Sunflower - 10.12.2014

Hi Martina,

(09.12.2014, 21:11)Martina1969 schrieb:  Na Vitamin D nehme ich nur noch 2x1 400 I.E.am Tag vorher 3x1.

800 I.E. am Tag...bist du ein Säugling, Martina?Biggrin

In der Regel sind 3000 bis 6000 I.E. pro Tag beim erwachsenen Menschen notwendig, um den Spiegel im optimalen Bereich (30-80 ng/ml) zu halten.

http://ajcn.nutrition.org/cgi/content-nw/full/77/1/204/F1

Kaufe dir das Buch von Dr.v.Helden, drin ist eine Formel, um die individuelle Dosis je nach Körpergewicht auszurechnen.

http://www.grassrootshealth.net/

http://www.ht-mb.de/forum/vbglossar.php?do=showentry&id=81

Dein Doc hat wahrscheinlich nicht Anderes gelernt...das was manche Ärzte lernen (Uni, Lehrbücher, Fortbildungen) entspricht leider nicht immer dem Stand der Wissenschaft...Rolleyes


RE: Laborwerte - Martina1969 - 11.12.2014

Oh Undecided na den