[Chance]

Hallo Waldgeist,

da hast du dir aber sehr viel Mühe gegeben. Das ist alles sehr interessant.
Wenn ich das so lese, müssten wir Borreliosepatienten, und auch mit anderen Autoimmunerkrankungen einen TH2 Übeschuss haben? Aber es spielen ja noch andere Faktoren eine Rolle.
Interessant ist, wie kann ich das beeinflussen.
Was für Ernährung ist angebracht? Welche NEM,s nach Laboranalyse.
So ein umfassendes Blutbild hat noch keiner bei mir gemacht. Muss man sicher selbst bezahlen....

[Waldgeist]

Hallo Chance,


Laboranalyse habe ich bisher nicht machen lassen; 

Ich informiere mich viel und schaue danach z.B: welche Nahrungsergänzungsmittel  bei mir Verbesserungen bringen und welche nicht; 

Das ist dann bei mir ein "Rumprobieren" mit Rückschlägen und auch Fortschritten; 

Was die Ernährung bei mir betrifft: Am besten ging es mir mit  einer glutenfreien überwiegend 
roh veganen Ernährung; Umweltgifte soweit es geht vermeiden - Das betrifft nicht nur die Ernährung sondern auch zum Beispiel Waschmittel, etc: 

Bewegung hochschrauben;  Irgendwo ist ein Beitrag im Forum das Bewegung/Sport gegen chronische Entzündungen hilft; 

Ausprobieren ob einem Meditation hilft oder zum Beispiel progressive Muskelentspannung nach Jacobsen oder ähnliches; 


LG