10.05.2021, 05:58
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 10.05.2021, 06:04 von Susanne_05.)
Hallo Maria Laura,
bzgl. Vitamin D habe ich auch paar Erfahrungen, wollte ja mal das Coimbra-Protokoll ausprobieren... Zu diesem Thema gibt's aber wohl sehr unterschiedliche Ansätze und Meinungen.
https://forum.onlyme-aktion.org/showthre...?tid=13804
Im Regelfall dauert es ziemlich lange, bis sich der Vitamin D-Spiegel ändert. Deine Werte sind ja zwar "normal", bei entzündlichen Erkrankungen empfehlen viele Ärzte trotzdem eher Werte im "hochnormalen" Bereich.
Zur Vorbereitung dieses Protokolls, an dem ich teilnehmen wollte im letzten Jahr, habe ich fast ein halbes Jahr tgl. 20.000 Einheiten eingenommen. Beim Coimbra-Protokoll starten die Ärzte im Regelfall dann erst mit 40.000 Einheiten Minimum tgl. - natürlich unter strenger ärztlicher Überwachung. Das sind Einheiten, die für Gesunde erst einmal toxisch klingen und die man keinesfalls in Eigenregie substituieren sollte.
Bei mir gab es dann tatsächlich ein paar Verschiebungen der Elektrolyte nach dem halben Jahr, ich habe manches aber auch nicht hinreichend beachtet damals. Der Vitamin D-Wert war bei mir selbst gegen Ende der Substitution aber immer noch im Normalbereich und das Entzündungsgeschehen hat sich dadurch weiter stabilisiert.
LG
Susanne
bzgl. Vitamin D habe ich auch paar Erfahrungen, wollte ja mal das Coimbra-Protokoll ausprobieren... Zu diesem Thema gibt's aber wohl sehr unterschiedliche Ansätze und Meinungen.
https://forum.onlyme-aktion.org/showthre...?tid=13804
Im Regelfall dauert es ziemlich lange, bis sich der Vitamin D-Spiegel ändert. Deine Werte sind ja zwar "normal", bei entzündlichen Erkrankungen empfehlen viele Ärzte trotzdem eher Werte im "hochnormalen" Bereich.
Zur Vorbereitung dieses Protokolls, an dem ich teilnehmen wollte im letzten Jahr, habe ich fast ein halbes Jahr tgl. 20.000 Einheiten eingenommen. Beim Coimbra-Protokoll starten die Ärzte im Regelfall dann erst mit 40.000 Einheiten Minimum tgl. - natürlich unter strenger ärztlicher Überwachung. Das sind Einheiten, die für Gesunde erst einmal toxisch klingen und die man keinesfalls in Eigenregie substituieren sollte.
Bei mir gab es dann tatsächlich ein paar Verschiebungen der Elektrolyte nach dem halben Jahr, ich habe manches aber auch nicht hinreichend beachtet damals. Der Vitamin D-Wert war bei mir selbst gegen Ende der Substitution aber immer noch im Normalbereich und das Entzündungsgeschehen hat sich dadurch weiter stabilisiert.
LG
Susanne