09.07.2016, 15:07
Zitat:Ich ernähre mich seit Anfang des Jahres an 6 Tagen in der Woche wie von deinem HP empfohlen. Allerdings lasse ich zusätzlich auch das Obst an diesen Tagen komplett weg. Am 7.Tag darf gesündigt werden und man kann essen worauf man Lust hat, damit fällt das Durchhalten erheblich leichter.
Geile Idee !!! Danke, Bine!