21.09.2016, 19:58
Guten Abend,
habt vielen Dank für Eure Antworten und die liebe Begrüßung!
Pflanzliche Öle nutze ich sehr viel, und Milchersatz wie Hafermilch (schmeckt mir auch gut) oder Sojamilch auch. Ich habe nur den Eindruck, dass bei mir einfach nicht so viel hängen bleibt wie zuvor, als ich noch viel Käse (und Kuchen) gegessen habe. Die Menge Öl, die ich täglich zu mir nehmen kann (vom Geschmack und Bauchgefühl her), ist ja auch irgendwo begrenzt.
Der Schlemmerthread ist auf jeden Fall etwas für mich, danke! Ich suche bewährte Rezepte (gerne auch für süße Sachen mit Stevia, da mir das so fehlt).
Nein, Dr. Bruker kenne ich noch nicht, da werde ich mal recherchieren. Vom Ansatz, dass Sahne und Butter erlaubt sind, habe ich aber schon mal gelesen. Vielleicht war es in diesem Zusammenhang? Danke für den Tipp! Auf vollwertige Ernährung achte ich bereits.
Generell erscheint mir der Ansatz, den Borrelien das Milieu zu entziehen (durch u.a. basische Ernährung), sehr plausibel und meine Erfahrungen sind positiv.
Von Proteinpulver höre ich zum ersten Mal, da werde ich auch mal nachschauen.
Einen schönen Abend Euch
Mona
habt vielen Dank für Eure Antworten und die liebe Begrüßung!
Pflanzliche Öle nutze ich sehr viel, und Milchersatz wie Hafermilch (schmeckt mir auch gut) oder Sojamilch auch. Ich habe nur den Eindruck, dass bei mir einfach nicht so viel hängen bleibt wie zuvor, als ich noch viel Käse (und Kuchen) gegessen habe. Die Menge Öl, die ich täglich zu mir nehmen kann (vom Geschmack und Bauchgefühl her), ist ja auch irgendwo begrenzt.
Der Schlemmerthread ist auf jeden Fall etwas für mich, danke! Ich suche bewährte Rezepte (gerne auch für süße Sachen mit Stevia, da mir das so fehlt).
Nein, Dr. Bruker kenne ich noch nicht, da werde ich mal recherchieren. Vom Ansatz, dass Sahne und Butter erlaubt sind, habe ich aber schon mal gelesen. Vielleicht war es in diesem Zusammenhang? Danke für den Tipp! Auf vollwertige Ernährung achte ich bereits.
Generell erscheint mir der Ansatz, den Borrelien das Milieu zu entziehen (durch u.a. basische Ernährung), sehr plausibel und meine Erfahrungen sind positiv.
Von Proteinpulver höre ich zum ersten Mal, da werde ich auch mal nachschauen.
Einen schönen Abend Euch
Mona