[Die Ratte]

Ach Zottichen,
Du hast auch so einiges hinter dir.
Ich hab sie in den Allerwertesten bekommen.Worken soll gut sein hat der Doc gesagt.
Ich habe mir meine Inliner angezogen, meine Tochter mußte mit und schlenkernen Armes sind wir zur Eisdiele. Im Ruhezustand geht's schon wieder nach Vorn und Hinten auch, nur seitlich komm ich erst 10 cm hoch.

Hallo Jo

Ich weiß nun oder wußte schon immer, das Bewegung super für die Schulter ist. Nun fallen bei mir fast alle sportlichen Aktivitäten weg.
Wer rastet der rostet.
Die Kalkablagerungen verhindern die Bewegung, es kommt zu Sehnenscheidentzündung.
Also muß wohl ein tägliches Programm wieder zur Stärkung der ringsum Muskulatur und Bewglichkeitsübungen.
Alles braucht wohl Zuwendung.
Kleine weitere dauer Baustelle.
Ein bißchen Unwohl war mir auch, das AB absetzen und dann wird noch das Immunsystem runtergefahren. Hoffendlich macht es mir nicht meine Therapie futsch.
Aber wer weiß wozu es gut ist.
Ich lasse mich überraschen, planen kann man eh nichts.

Liebe Grüße von Ratte