13.06.2017, 06:30
Bei mir ist es aktuell wieder massiv. Ich habe ja vor knapp 2 Wochen nach Rücksprache mit meinem Spezi meine Antibiose (Mino, Tini, Quensyl) abgebrochen.
Direkt im Anschluss wurden die Schlafstörungen (gefühlt) etwas besser. Seit ein paar Tage nehmen die Schlafstörungen eher wieder massiv zu!
Beispiel heute Nacht: Starke Einschlafschwierigkeiten (die ich so nicht kenne), und dann die ganze Nacht im Rhythmus: 5 min. schlafen, 10 min. wach, 5 min. schlafen, etc....!
Das ganze verbunden mit 4-5 Toilettengängen und wirren Träumen! Irgendwann geht man da auf dem Zahnfleisch - tagsüber dann diese widerlichen Kopfbeschwerden.
Melatonin bringt gefühlt nahezu gar nichts, Lorazepam etwas mehr innere Ruhe, Zolpidem 2-3h Schlaf, mehr nicht!
Bin kommenden Montag bei meinem Spezi, mal schauen wie es weitergeht.
Direkt im Anschluss wurden die Schlafstörungen (gefühlt) etwas besser. Seit ein paar Tage nehmen die Schlafstörungen eher wieder massiv zu!
Beispiel heute Nacht: Starke Einschlafschwierigkeiten (die ich so nicht kenne), und dann die ganze Nacht im Rhythmus: 5 min. schlafen, 10 min. wach, 5 min. schlafen, etc....!
Das ganze verbunden mit 4-5 Toilettengängen und wirren Träumen! Irgendwann geht man da auf dem Zahnfleisch - tagsüber dann diese widerlichen Kopfbeschwerden.
Melatonin bringt gefühlt nahezu gar nichts, Lorazepam etwas mehr innere Ruhe, Zolpidem 2-3h Schlaf, mehr nicht!
Bin kommenden Montag bei meinem Spezi, mal schauen wie es weitergeht.