[Ehemaliges Mitglied]

Hallo Markus,
Beitrag #19 machte mich schwindelig = Dosierung und Sinn.
Aber Jemand den ich schätze schreibt dazu -
Auf der HP, linke Seite BORRELIOSE = Klick
http://www.borreliose-zentrum.de/

Mein persönlicher Rat, Erfahrung, geht aber zu Ester-C um die 700 mg.

Über Selen, Folsäure, Zink, Vitamin K brauche ich Dich ja glaube nicht aufzuklären.
Wobei, Selen und C mögen sich nicht.
https://www.magnesium-ratgeber.de/mineralstoffe/selen/

Aus verschiedenen Gründen, dachte ich mal - 100 Tabletten Vitamine und Mineralstoffe 5 Euro -toll.
Sie sind es nicht wert, vielleicht machen sie sogar das Gegenteil von dem was man sich erhofft.

Da gibt es diese Wechselwirkungen, oder auch eine Reaktion bestimmter Stoffe die den Begriff " Erzbildner" tragen.

2004 schrieb die PZ
(nach der dänischen Studie, ist es aus meiner Sicht sehr schwer halbwegs vernünftige Aussagen zum Thema zu bekommen - ich kenne zig Beispiele hier eins aus der Ärztezeitung 2013 = Aufmacher.

Eine dänische Studie zeigt: Bei unerwartet hohen Vitamin-B12-Werten ist das Risiko für Leukämie im nächsten Jahr 100-fach erhöht, das für Leberkrebs 40-fach.
...
...
Ein Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln scheidet aus, selbst hoch dosierte Vitamin-B12-Präparate würden die Serumwerte kaum beeinflussen, allenfalls Injektionen verordnungspflichtiger Präparate könnten die Werte nennenswert erhöhen, aber Patienten mit B12-Therapie waren ja ausgeschlossen worden.

Was die hohen B12-Spiegel verursacht, bleibt demnach ebenso ein Rätsel wie der Zusammenhang mit bestimmten Tumorerkrankungen.

Aus:
http://www.aerztezeitung.de/medizin/kran...erten.html

Deutschland im 21. Jahrhundert, das ändert auch keiner
- Vitamin D-Hormon ist eigentlich kein echtes Vitamin -
https://de.wikibooks.org/wiki/Biochemie_...offwechsel
http://www.pharmazeutische-zeitung.de/?id=40818

zurück ins Jahr 2004
http://www.pharmazeutische-zeitung.de/in...p?id=26219