[Die Ratte]

Hallo Sabena

Deutschland ist weitgehendst Selen, D3-Hormon verarmt.
Diese aufzufüllen macht Sinn.
Selen ist sehr empfindlich schon kleine Mengen an Schwermetallen bindes es.
Auch Kunstdünger zerstört es.
Und von Hause aus, hat Deutschland Selenarme Böden.
Es sollte auch einzeln genommen werden 1-2 Stunden Abstand zu den Mahlzeiten.
100-400 mcg werden täglich empfohlen.
Selen ist unumgänglich für die Schildrüse.
Ich habe mit 200mcg ,gute Erfahrung gemacht.

L.G.Ratte