[Spino]

Oh - danke für die Info! Ich habe 1 TL auch mit 50 Tropfen berechnet (hab es, bevor ich mit dem Protokoll gestartet bin, mit meinen Löffeln und Wassertropfen ausprobiert). Das Protokoll hilft mir aber auch unterdosiert & bei Verwendung der Kräuter Schulte-Tinkturen. Ich nehme es seit ca. 80 Tagen - habe mit dem Bartonellen-Protokoll angefangen und dann nach und nach Borreliose-Kräuter dazugenommen. Es ist halt (wie alles) eine Herumprobiererei, bei der man, wie flausina geschrieben hat, tw. auf Intuition angewiesen ist - ich hoffe halt dass meine funktioniert

Ashwagandha wirkt bei mir nicht schlaffördernd. Allerdings merke ich auch nicht, dass es stimulierend wirkt; Eleutherococcus aber schon, das lasse ich am Abend weg.

Danke für den Hinweis auf Lymeherbs!