[Ehemaliges Mitglied]

Hallo,
ich berichte das schon seit Jahren. Leider war (ist) das mit der Forschung noch in den Kinderschuhen, so mein Eindruck.
Blattgemüse, schrieb ich damals auch. Später wird sich zeigen, ganz so einfach ist das nicht.
Viele Ärzte bringen Vitamin K nur mit der Blutgerinung in Verbindung.
So ist das aber nicht.

Die Bildung von Vitamin K2
durch Darmbakterien ist abhängig von einer intakten intestinalen
Mikrobiota (Darmflora). Dysbiosen, wie sie bei verschiedenen Grunderkrankungen und auch z. B. durch
Einnahme von Antibiotika auftreten können, vermindern diese Synthese von Vitamin K2

Aus:
https://www.labor-bayer.de/laborinformat...-K-web.pdf

02/2018
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/a...ngenommen/

Aber manchmal ist Deutschland + wirklich schwerfällig medizinische Fakten umzusetzen.
Man nehme dieses Beispiel.

Vitamin D ist eigentlich gar kein Vitamin, sondern ein Hormon.
Vitamin D wird aus historischen Gründen als Vitamin bezeichnet, tatsächlich ist es eine wichtige Hormon-Vorstufe, welche den Aufbau vieler anderer Hormone steuert.

Mehr
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/a...eithaehne/

Über Vitamine
http://www.chemie.de/lexikon/Vitamine.html

Über Hormone
https://www.planet-wissen.de/natur/anato...index.html