Kunklinski empfiehlt z.B. Scheibe Knäckebrot mit sehr dick Butter drauf, Sahne (ich mache z.B. Bananenshake mit 200 ml Sahne statt Milch), in jedes Essen gutes Öl rein, Quark mit Leinöl, viel Eier, Schweineschmalz etc. Also schön drauf schauen, was die DGE empfiehlt; und dann genau das Gegenteil davon machen, damit liegt man meist gut im Rennen. Süßigkeiten trotzdem meiden.
Abends empfielt Kuklinski auch ein Spätstück: Dünne Scheibe Brot mit dick Butter drauf.
Abends empfielt Kuklinski auch ein Spätstück: Dünne Scheibe Brot mit dick Butter drauf.
Dr. Rainer Rothfuß: Feindbilder pflastern den Weg zum Dritten Weltkrieg