[Änns]

Hallo ihr Lieben,

kann mir vielleicht jemand mit der Umrechnung etc. weiterhelfen...

Ich habe vor ca. drei Wochen mit Buhner angefangen und erstmal der Einfachheit halber alles in Kapselform bestellt. Das ist ja auch ok, solange man noch aufdosiert, aber bei voller Dosierung reicht so eine Packung Kapseln ja keine zwei Wochen. Also will ich jetzt umsteigen und - damit es nicht mehr so teuer kommt - von den Kapseln weg. Aber was nehme ich stattdessen und wie wird das dann dosiert?

Ich hatte eigentlich vor, bei Kräuter Schulte zu bestellen, und zwar die reinen Kräuter, da die Tinkturen ja auch nicht so gut sein sollen (und das außerdem am günstigsten kommt). Aber wie ist das mit den Sachen, die nur "geschnitten" sind? Kriegt man die überhaupt geschluckt? Und dosiert man die mengenmäßig wie bei Buhner angegeben (also 2/3 tsp usw.) oder gilt die Angabe für irgendwelche Pulver-Extrakte? Wo ist da der Unterschied und wie rechnet man das um? Ich blicke irgendwie nicht mehr durch...

Mit meinen jetzigen Sachen fahre ich an sich ganz gut (ist nur langfristig sehr teuer) und ich möchte sie jetzt nicht durch etwas Falsches ablösen bzw. falsch dosieren. Wäre lieb, wenn mir kurz jemand helfen könnte :)