26.02.2019, 17:46
In den Büchern werden in der Regel Gramm-Angaben für die verschiedenen Kräuter angegeben, diese sind m. E. auch präziser als die Tinkturen, die mit Teelöffelangaben sehr unpräzise sind und es schon einige Diskussionen über die Teelöffelgröße im Hause Buhner gegeben hat.
Wenn du umsteigen möchtest ist das immer etwas schwierig, da sich die Qualität bzw. der Wirkstoffgehalt von Bezugsquelle zu Bezugsquelle unterscheidet. Da musst du unter Umständen experimentieren, Buhner empfiehlt ja auch ein vorsichtiges Aufdosieren zur individuell wirksamen Dosis.
Geschnittene Kräuter sind m. E. nur für die Herstellung von Tinkturen, Dekotionen oder Salben praktikabel, runterschlucken geht da nicht. Zerkleinern kann man das mit entsprechenden Geräten und kriegt das dann je nach Gerät mehr oder weniger fein. Wenn es geht, würde ich aber immer direkt gemahlene Kräuter einkaufen.
Es gibt ja inzwischen einige Händler, die die Kräuter im Angebot haben.
Wenn du umsteigen möchtest ist das immer etwas schwierig, da sich die Qualität bzw. der Wirkstoffgehalt von Bezugsquelle zu Bezugsquelle unterscheidet. Da musst du unter Umständen experimentieren, Buhner empfiehlt ja auch ein vorsichtiges Aufdosieren zur individuell wirksamen Dosis.
Geschnittene Kräuter sind m. E. nur für die Herstellung von Tinkturen, Dekotionen oder Salben praktikabel, runterschlucken geht da nicht. Zerkleinern kann man das mit entsprechenden Geräten und kriegt das dann je nach Gerät mehr oder weniger fein. Wenn es geht, würde ich aber immer direkt gemahlene Kräuter einkaufen.
Es gibt ja inzwischen einige Händler, die die Kräuter im Angebot haben.
The elm, the ash and the linden tree
The dark and deep, enchanted sea
The trembling moon and the stars unfurled
There she goes, my beautiful world