24.03.2013, 22:48
Hallo Malin,
ich habe auf Vollkorn umgestellt und alle einfach zugänglichen Kohlenhydrate (Nudeln, Reis und Naschwerk) weglassen, Alk trinke ich natürlich auch nicht mehr. Andererseits geht es mir noch verhältnissmässig gut und ich gönne mir täglich Bewegung, mal walken, mal schwimmen oder Aqua Fitness, das hört sich viel an ist aber im Vergleich zu meinen früheren Aktiväten eher ein Lacher.
Die Ernährung werde ich jetzt noch mal Richtung basisch ändern, bin seit Ausbruch der Erkrankung total versäuert.
VG
Ponti
ich habe auf Vollkorn umgestellt und alle einfach zugänglichen Kohlenhydrate (Nudeln, Reis und Naschwerk) weglassen, Alk trinke ich natürlich auch nicht mehr. Andererseits geht es mir noch verhältnissmässig gut und ich gönne mir täglich Bewegung, mal walken, mal schwimmen oder Aqua Fitness, das hört sich viel an ist aber im Vergleich zu meinen früheren Aktiväten eher ein Lacher.
Die Ernährung werde ich jetzt noch mal Richtung basisch ändern, bin seit Ausbruch der Erkrankung total versäuert.
VG
Ponti
#DER WILLE IN MIR IST STÄRKER ALS DIE BORRELIOSE IN MIR#