(15.10.2019, 20:43)burns schrieb: Vit D 20.000IE + Vit K2 200mcg + Magnesiumglycinatfischera und ich haben im link schon viel zu Vit.D und K2 geschrieben.
wo bekomme ich dieses Vitamin D Präparat her; sie hatte eines am Schreibtisch stehen, nur weiß ich nicht mehr welche Marke und wo sie das her hat, ich werde es ws separat bestellen (also Vit D und dann K2); über Empfehlungen per pn freu ich mich...
https://forum.onlyme-aktion.org/showthre...#pid145167
Das K2 brauchst Du zum Vit. D damit Calcium nicht falsch eingelagert wird und dadurch schädlich wirkt. Madnesium verbessert die Aufnahme von Vit.D und wie schon von Zuverichtliche geschrieben am besten etwas Öl zum Vit.D. Deine Oregano Öl Kapseln sollten eigentlich reichen, wenn Du sie zum D nimmst. Ich nehme Omega3 und einen TL Olivenöl dazu.
Ich denke die 20.000IE sollst Du nur ein mal die Woche nehmen, dazu habe ich im obigen link nichts gefunden da musst Du sonst deine Ärztin nochmal fragen wieviel K2 bei wöchentlicher Einnahme von Vit. wann eingenommen werden muss.
Ich habe meinen nachgewiesenen Vit.D Mangel gut ausgeglichen mit täglich 4000IE und ca.180 K2 µg/Tag.
Ich schicke Dir per PN zu was ich einehme, sonst musst Du Deine Ärztin nchmal fragen. Es ist überhaupt erstaunlich dass Sie das alles weiß und weitergibt. Habe ich nich bei keinem Arzt erlebt. Der Immunologe hat mir das Vit.D empfohlen, denn es soll dem Immunsystem helfen.
Ich wünsche Dir viel Glück für die Therapie, Deine Ärztin scheint wirklich toll zu sein und bemüht sich sehr, ich würde Ihr auch einfach vertrauen und den Therapievesuch machen.
Ein hartes Stück Arbeit die ganzen Medis einzunehmen, ich kenne das, ich hatte das Gefühl ich stehe den ganzen Tag in der Küche und nehme irgendwas ein, wenn auch mit anderen Medikamenten.
liebe Grüße borrärger
Glücklich ist der, der hinter den schwarzen Regenwolken auch die Sonne sieht.
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