18.07.2021, 21:15
(18.07.2021, 17:44)Filenada schrieb: Beide Werte? Substituierst Du jetzt Vit D?
Einige Symptome, die Du aufgezählt hast, würden nämlich verdammt gut zu einem Mangel passen (Muskelkater/-schmerzen, Müdigkeit, Erschöpfung usw.).
Danke für den Einwurf, ich wollte den Beitrag nicht überfrachten. Vitamin D25 lag bei 19 ng/ml. Vitamin D 1,25 bei 73 pg/ml. Es waren wie gesagt Werte im März.
Ich nehme derzeit 3.000 IE Vitamin D kombiniert mit Vitamin K. Auch die üblichen Verdächtigen werden aufgestockt, Vitamin B12, Vitamin C, Zink, Selen. Die Blutbilder waren bei Vitaminen und Mikronährstoffen soweit iO.