28.10.2013, 10:06
Also sollte ich während der ABs auf möglichst mineralstoffarmes Mineralwasser setzen, auf zusätzliches Eisen etc verzichten und die Milchprodukte dann erst gegen Abend essen? Die Infusionen bekomme ich immer morgens.
Mein Brot das ich ebenfalls morgens esse enthält von Natur aus viel Magnesium und Balaststoffe. Macht das etwas?
LG und danke schonmal für euee bisherigen Infos. Bin sehr unsicher, möchte das alles so richtig wie möglich machen, sorry, dass immer wieder Fragen auftauchen.
Mein Brot das ich ebenfalls morgens esse enthält von Natur aus viel Magnesium und Balaststoffe. Macht das etwas?
LG und danke schonmal für euee bisherigen Infos. Bin sehr unsicher, möchte das alles so richtig wie möglich machen, sorry, dass immer wieder Fragen auftauchen.