20.01.2014, 15:46
Ja, kann ich verstehen. Für so einen Antrag muss man sicher einiges auf den Tisch legen können.
Im Moment bin ich auch auf Entzug meiner kleinen Helferlein, damit keine verfälschten Laborwerte bei den Untersuchungen rauskommen. Das ist vielleicht schon einigen passiert.
Falls du trotzdem oder sonst wer was für die Psyche tun wollen:
Mein Arzt unterscheidet zwischen psychisch und erkrankungs-/biochemisch bedingter Depression, wobei es da Überschneidungen gibt.
Bei entzündlichen Erkrankungen werden wohl einige Vitalstoffe für andere Stoffwechselvorgänge verbraucht und kommen gar nicht mehr da an, wo z.B. unsere Psyche sie braucht. Hat man vorher schon einen Mangel aus welchem Grund auch immer, wird es schnell "klein, bunt und komisch".
z.B.: Wenig Tryptophan gleich wenig Serotonin. Das kann einen schon ganz schön nach unten ziehen.
Ich habe mal mein B12 und meinen Tryptophanwert auf eigene Kosten bestimmen lassen.
Dann eine gute Weile substituiert u.a. mit Methylcobalamin und 5-HTP, der besser verwertbaren Form von Tryptophan.
Allerdings ohne einen Therapeuten würde ich da nicht drangehen.
5-HTP darf auf keinen Fall genommen werden, wenn schon AD. Auch die Menge, Zeitpunkt der Einnahme bzw. eine einschleichende Dosis sind wichtig.
Mir hat's geholfen in Zeiten, wo ich vor lauter schwarzen Gedanken kein Auge mehr zugekriegt habe.
Alle Angaben ohne Gewähr und nur so, wie ich es verstanden habe. Ich bin blutiger Laie.
Hausfrau eben.
Im Moment bin ich auch auf Entzug meiner kleinen Helferlein, damit keine verfälschten Laborwerte bei den Untersuchungen rauskommen. Das ist vielleicht schon einigen passiert.
Falls du trotzdem oder sonst wer was für die Psyche tun wollen:
Mein Arzt unterscheidet zwischen psychisch und erkrankungs-/biochemisch bedingter Depression, wobei es da Überschneidungen gibt.
Bei entzündlichen Erkrankungen werden wohl einige Vitalstoffe für andere Stoffwechselvorgänge verbraucht und kommen gar nicht mehr da an, wo z.B. unsere Psyche sie braucht. Hat man vorher schon einen Mangel aus welchem Grund auch immer, wird es schnell "klein, bunt und komisch".
z.B.: Wenig Tryptophan gleich wenig Serotonin. Das kann einen schon ganz schön nach unten ziehen.
Ich habe mal mein B12 und meinen Tryptophanwert auf eigene Kosten bestimmen lassen.
Dann eine gute Weile substituiert u.a. mit Methylcobalamin und 5-HTP, der besser verwertbaren Form von Tryptophan.
Allerdings ohne einen Therapeuten würde ich da nicht drangehen.
5-HTP darf auf keinen Fall genommen werden, wenn schon AD. Auch die Menge, Zeitpunkt der Einnahme bzw. eine einschleichende Dosis sind wichtig.
Mir hat's geholfen in Zeiten, wo ich vor lauter schwarzen Gedanken kein Auge mehr zugekriegt habe.
Alle Angaben ohne Gewähr und nur so, wie ich es verstanden habe. Ich bin blutiger Laie.
Hausfrau eben.
Laotse sagt: " Wenn du es eilig hast, geh' langsam."