[Orchidea]

Du hast sicher insgesamt Recht; ich hatte zuerst angefangen, zusätzlich täglich noch 800 Einheiten zu nehmen. Von den 20000 Einheiten pro Woche, die ich letztes Jahr bekommen hatte, wurde mir abgeraten.

Seitdem aber der Sarkoidose-Verdacht besteht, bin ich wieder sehr unsicher, was bezüglich Vitamin D richtig ist, weil das ja auch irgendwie damit zusammenhängt. Deswegen warte ich jetzt die Werte der Nephrologin ab und je nachdem, wie die ausfallen, ergänze ich die 800er-Kapseln wieder.

Was der aktive Eisenwert genau ist, weiß ich auch nicht - ich hoffe, ich bekomme die Werte übermorgen und bin dann schlauer. Mein Ferritinwert war im Februar bei 24,9 µg/L - also dann ja umgerechnet wie deiner.
Aber auch da warte ich erst mal die Ergebnisse der Nephrologin ab und gucke, was die dann sagt, was ich machen soll - bzw. gucke, dass ich dann Eisen nehme.
An Eisen hatte ich mich nicht so herangetraut, weil ich gelesen hatte, dass Borrelien Eisen mögen ...........