[Ponti]

Sunflower,
Ich nehme entweder basisches Badesalz von der Drogerie oder Back Natron und normales Badesalz, beides sind gute Basen.
Nach einem warmen Bad bin ich auch müde, das ist normal deshalb mache ich es auch vor dem Schlafen.

Überhitzungsbäder sind übrigens ein Theraphieansatz aus der Zeit vor den Antibiotika mal nach "Schlenz Bäder" googeln Eine Erklärung findet sich z.B. hier:
http://www.geschichteinchronologie.ch/me...mittel.htm

Gruß

Ponti