[Sunflower]

Hi Hausel!

Mein Dr verwendet keine Algen zu viel Jod drinnen mein er.

Chlorella ist eine Süßwasseralge und enthält daher nur sehr wenig Jod.

Beispiel: die Chlorella von Algomed enthält weniger als 70 µg Jod/100 g.

http://www.algomed.de/index.php?op=wisse...altsstoffe

Zur Schwermetallentgiftung werden in der Regel nur ein paar g pro Tag empfohlen (ca.4-10 g/Tag).

4 g (8 x 500 mg) Chlorella von Algomed liefern weniger als 2,8 µg Jod
10 g ( 20 x 500 mg) liefern weniger als 7 µg Jod
20 g (40 x 500 mg) weniger als 14 µg Jod.

Der Jodbedarf eines gesunden Erwachsenenen liegt bei ca. 200 µg Jod/Tag:

http://www.vitalstoff-lexikon.de/index.p...tle=Zufuhr&

Ich habe selber Hashimoto, nehme 2 x 5 g Chlorella (Algomed) pro Tag ein und vertrage sie bestens.

Wer weniger Jod zu sich nehmen möchte (Schilddrüsengesunde brauchen allerdings täglich Jod, da die Schilddrüsenhormone Jodatome enthalten), sollte lieber seinen Konsum an Milchprodukten reduzieren. Durch die Anreicherung des Tierfutters mit hohen Jodmengen enthält die Milch heutzutage beträchtliche Jodmengen:

http://www.ugb.de/forschung-studien/milc...nahme-bei/

Dass auch Getränke und Milch entscheidend zur Jodaufnahme beitragen, hat Professor Rainer Hampel von der Universität Rostock nachgewiesen.

Er untersuchte 510 handelsübliche Proben von Mineralwässern, Frucht- und Gemüsesäften, Limonaden, Bier, Milch und Trinkjoghurt.

Während die wässrigen Getränke mit 0,5 bis 2,9 Mikrogramm pro Liter nur wenig Jod enthielten, wies Milch mit durchschnittlich 117 und Trinkjoghurt mit 126 Mikrogramm pro Liter deutlich höhere Jodgehalte auf.

Wer täglich 0,3 Liter Milch oder entsprechende Milchprodukte konsumiert, kommt auf eine Jodaufnahme von 40-50 Mikrogramm pro Tag.

Dies macht knapp die Hälfte der gesamten Jodzufuhr aus.

Jod kommt auf zwei Wegen in die Milch: Zum einen wird jodhaltiges Desinfektionsmittel zur Reinigung von Euter, Melkanlagen und Milchlastern eingesetzt. Zum anderen erhalten Kühe häufig mit Jod angereichertes Trockenfutter.