28.09.2014, 17:31
Hallo Fischera,
danke für den Tip. Ja, Nahrungsergänzungsmittel sind immer ein Thema, mit dem man sich sorgfältig auseinandersetzen muss. Grade z.B. B12 Mangel ist ja gar nicht sooo einfach zu korrekt zu diagnostizieren (z.B. Serumtest vs. MMA-Urintest) und Infektionen "fressen" die Nährstoffversorgung ja gerne an den unterschiedlichsten Stellen an. Das sollte man also immer mit auf dem Radar haben.
Ich bin z.B. mit Hilfe meiner Orthopädin gerade erst aus einem "Vitamin D-Loch" herausgekrochen. Wobei schon die Existenz desselben recht merkwürdig war - bin ich doch passionierte Camperin und im Sommerhalbjahr jede Woche mindestens drei Tage praktisch nur draußen, egal bei welchem Wetter. Weil ich derzeit wegen des Doxys ja das Sonnenlicht eher meide habe ich jetzt die Supplementierung von Vit D wieder aufgenommen - zumindest so lange die potentielle Lichtempfindlichkeit aufgrund der Doxy-Therapie andauert. Durch Nahrungsaufnahme ist bei Vit. D ja nicht wirklich durchschlagend viel zu machen, genug Tageslicht ist da nach wie vor die Zauberformel.
Ja, ausreichende (aber nicht Über-) Versorgung mit allen wichtigen Vitaminen, Mineral- und Nährstoffen ist das A und O der Gesundheit. Grad wenn man gegen die eine oder andere häßliche Sache wie Borreliiose, Parasiten und Ähnliches ankämpft muss man das unbedingt im Auge behalten und nötigenfalls ergänzend zuführen.
Gruß
Pat
danke für den Tip. Ja, Nahrungsergänzungsmittel sind immer ein Thema, mit dem man sich sorgfältig auseinandersetzen muss. Grade z.B. B12 Mangel ist ja gar nicht sooo einfach zu korrekt zu diagnostizieren (z.B. Serumtest vs. MMA-Urintest) und Infektionen "fressen" die Nährstoffversorgung ja gerne an den unterschiedlichsten Stellen an. Das sollte man also immer mit auf dem Radar haben.
Ich bin z.B. mit Hilfe meiner Orthopädin gerade erst aus einem "Vitamin D-Loch" herausgekrochen. Wobei schon die Existenz desselben recht merkwürdig war - bin ich doch passionierte Camperin und im Sommerhalbjahr jede Woche mindestens drei Tage praktisch nur draußen, egal bei welchem Wetter. Weil ich derzeit wegen des Doxys ja das Sonnenlicht eher meide habe ich jetzt die Supplementierung von Vit D wieder aufgenommen - zumindest so lange die potentielle Lichtempfindlichkeit aufgrund der Doxy-Therapie andauert. Durch Nahrungsaufnahme ist bei Vit. D ja nicht wirklich durchschlagend viel zu machen, genug Tageslicht ist da nach wie vor die Zauberformel.
Ja, ausreichende (aber nicht Über-) Versorgung mit allen wichtigen Vitaminen, Mineral- und Nährstoffen ist das A und O der Gesundheit. Grad wenn man gegen die eine oder andere häßliche Sache wie Borreliiose, Parasiten und Ähnliches ankämpft muss man das unbedingt im Auge behalten und nötigenfalls ergänzend zuführen.
Gruß
Pat
(26.09.2014, 11:27)fischera schrieb: @PatK
Es gibt noch einen Bereich (NEM), der beachtet werden sollte. Was und Wie ...
http://forum.onlyme-aktion.org/showthread.php?tid=2033