Hi Ihr lieben
Mache jetzt nach drei Monaten AB hin und her gerade eine 3 Wochen AB Pause. Nehme jetzt seit 10 Tagen nichts. Habe zur Unterstützung nur Bactoflor Probiotikum für den Darm genommen. Jetzt fängt mein Magen oben links an zu brennen. Mir wird jetzt erst klar dass wohl noch mehr Gesundheitszusätze besser gewesen wären. Vorallem hätte ich in der Pause wohl gleich aufbauen sollen. Mit was kann ich noch schnell aufbauen, überhaupt und vorallem um den Magen noch zu retten. Bitte keine links, lieber Empfehlungen.
Das wäre toll.
Tausend Grüße Borrärger
Rausgefunden hab ich hier bis jetzt hier:
VitC
Magnesium
Calcium
Coenzym Q10
Eisen
Kupfer
Mangan
zur Entlastung der Leber hab ich was bestellt
Saccharomyces boulardi(hab ich bestellt,obwohl ich nicht weiss wofür)
Spirulina Algen will ich mir im Reformhaus holen
B vitamine, B12, Ribose
Omega3
OH JE WENN ICH DAS ALLES NEHME
Aber was baut schnell die guten Bakterien im Magen auf???
Mache jetzt nach drei Monaten AB hin und her gerade eine 3 Wochen AB Pause. Nehme jetzt seit 10 Tagen nichts. Habe zur Unterstützung nur Bactoflor Probiotikum für den Darm genommen. Jetzt fängt mein Magen oben links an zu brennen. Mir wird jetzt erst klar dass wohl noch mehr Gesundheitszusätze besser gewesen wären. Vorallem hätte ich in der Pause wohl gleich aufbauen sollen. Mit was kann ich noch schnell aufbauen, überhaupt und vorallem um den Magen noch zu retten. Bitte keine links, lieber Empfehlungen.
Das wäre toll.
Tausend Grüße Borrärger
Rausgefunden hab ich hier bis jetzt hier:
VitC
Magnesium
Calcium
Coenzym Q10
Eisen
Kupfer
Mangan
zur Entlastung der Leber hab ich was bestellt
Saccharomyces boulardi(hab ich bestellt,obwohl ich nicht weiss wofür)
Spirulina Algen will ich mir im Reformhaus holen
B vitamine, B12, Ribose
Omega3
OH JE WENN ICH DAS ALLES NEHME
Aber was baut schnell die guten Bakterien im Magen auf???
liebe Grüße borrärger
Glücklich ist der, der hinter den schwarzen Regenwolken auch die Sonne sieht.
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