[sonneya]

Hi Sunflower,

ja, Katzenkrallenpulverstaub. Sah bestimmt filmreif aus, kam aus Mund und Nase .

Hab im anderen thread gelesen, dass du Vitamin C Pulver benutzt? Also mein Magen ist normalerweise nicht empfindlich, aber bei Ascorbinsäurepulver in größeren Mengen streikt auch er.

Mir helfen da schon diese sustained release Presslinge, z. B. von Now http://www.amazon.com/Foods-Vitamin-Sust...B0013P1GD6

Oder wenn du ganz sicher gehen möchtest, dann gibt es die auch säuregepuffert: http://www.nowfoods.com/Vitamin-C-1000-C...ablets.htm (sicher auch von anderen Herstellern)

Der Vorteil ist auch, dass es schön zeitverzögert freigesetzt wird und man die nächsten 6-8 Stunden erst mal nicht an Vitamin C denken braucht.

Dann hättest du schon mal einen „Säureangriff“ auf deinen Magen weniger.

Bin mir übrigens nicht sicher, ob es nicht ein blander Magen-Darm-Infekt war, den ich da hatte. Werd´s nach einer Pause noch mal mit den ALS Kapseln probieren. Kaufst du ALS als Pulver?

Explizit magensaftresistent habe ich die auch nicht gefunden. Hätte nur gedacht, dass die gepressten und überzogenen Tabletten sich nicht ganz so schnell auflösen.

Hohe Vitamin C Dosen können übrigens die Resorption von Selen im Darm vermindern, falls du Natriumselenit verwendest. Das Problem kannst du mit Selenmethionin umgehen.

LG