30.11.2015, 21:17
Lieber Uwe,
zum Schlafproblem hatte ich das folgende Thema aufgemacht, dort gibt es jede Menge Tipps und Anregungen, vielleicht ist für dich was dabei:
http://forum.onlyme-aktion.org/showthread.php?tid=7775
Leider haben alle meine Versuche bisher nicht zum Erfolg geführt.
Meine derzeitige Lösung ist ein Schlaf in Etappen (1-1,5 stundenweise)durch die mehrfache Einnahme einer geringen Dosis Zopiclon. Ich weiß, dass das auf Dauer nicht die Lösung sein kann (wegen Abhängigkeit) aber der Schlafentzug ist nicht dauerhaft auszuhalten.
Hast du eine Lösung für dich gefunden?
Gruß Hanna
zum Schlafproblem hatte ich das folgende Thema aufgemacht, dort gibt es jede Menge Tipps und Anregungen, vielleicht ist für dich was dabei:
http://forum.onlyme-aktion.org/showthread.php?tid=7775
Leider haben alle meine Versuche bisher nicht zum Erfolg geführt.
Meine derzeitige Lösung ist ein Schlaf in Etappen (1-1,5 stundenweise)durch die mehrfache Einnahme einer geringen Dosis Zopiclon. Ich weiß, dass das auf Dauer nicht die Lösung sein kann (wegen Abhängigkeit) aber der Schlafentzug ist nicht dauerhaft auszuhalten.
Hast du eine Lösung für dich gefunden?
Gruß Hanna