Hallo Schnuri,
man soll es günstiger über eine Apotheke in den Niederlanden bekommen können, ich habe das aber nicht probiert. Hab dir eine PN geschrieben, weil ich nicht weiß, ob das öffentlich sein darf. Wie gesagt, über 2 Ecken eine Empfehlung von einem Spezi.
In einem amerikanischen Forum hab ich gelesen, dass Leute sogar 400 mg / Tag nehmen, hier aber gegen Bartonellen.
Dann fand ich folgenden link
https://www.docdroid.net/cANbxbd/why-met...rev-61-pdf
hier die Zusammenfassung:
1. MB in Konzentrationen von 0,39 mg/kg könnte ausreichen, um das Wachstum von Bartonella zu hemmen.
2. MB in höheren Konzentrationen von 9,55 mg/kg ist laut der John-Hopkins-Studie erforderlich, um stationäre Zellen abzutöten.
Noch höhere Dosierungen von 13 mg/kg für mindestens 7 Tage, (ähnlich den Dosierungen für Malaria), könnten jedoch wirksamer gegen Bartonella
henselae. >> bei einem 60 kg - Menschen wären das 780 mg/ Tag, wenn ich nicht irre.
3. MB in einer Konzentration von 0,5 bis 4 mg/kg könnte möglicherweise Faktoren überwinden, die zu mitochondrialer Dysfunktion und damit zu Müdigkeit beitragen, indem sie eine Reihe von mehrere Schritte in der Elektronentransportkette umgehen. Höhere MB-Konzentrationen scheinen wiederum negativ für diese Funktion zu sein.
4. Die Verwendung von Nicotinamid-Dinukleotid-Ribosid zusammen mit MB kann diese positive Wirkung verstärken.
5. MB in einer Dosierung von 0,5 mg bis 4 mg/kg wird zur Verbesserung der kognitiven Funktion und des Gedächtnisses eingesetzt, was sich gegen den "Gehirnnebel" (brain fog) bei von Zecken übertragenen Infektionen richten könnte.
Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version, etwas umformuliert und gekürzt)