[Waldgeist]

Hallo Jo,

ja, vegan ist für mich gesünder, sofern ich diese Dinge beachte:

Möglichst wenig Fertigprodukte.

Ich nehme überwiegend frische Produkte und bereite sie selber zu. Ist auch notwendig weil meine Tochter und ich jede Menge Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben.

Dieses Video hat mich auch inspiriert mehr roh vegan zu leben - aber niemals dogmatisch sehen, sondern mit Spaß an die Sache rangehen:


https://www.youtube.com/watch?v=DAzriNAOPS4

Liebe Grüße
Waldgeist